안녕하세요,
맘스매니저 밴쿠버 지사에서 산후조리를 함께하고
늘 소중한후기,좋은정보 나누던 카페분들께
저도 공유하고 싶어
글솜씨는 없지만 후기남겨요
경산모. 둘째 아기 막내출산??(셋째는 없어요! 단호) 이니 산후조리 잘 해야한다길래 밴쿠버에서 산후조리 유방마사지로 아주아주 유명한 한나쌤께 조리받고 싶었어요.
그러다 맘스매니저 밴쿠버지사 산후조리를 알게 됬어요.
솔찍하게 비싸다면 비싸고 싸다고 생각하면 저렴한 비용으로 책정되 있는것 같아요. (한나쌤의 경우 퍼스트 클래스 플랜입니다) 출퇴근용 주5일제
일단 말씀들이면 전 비용 전혀 전혀 아깝지 않았어요!! 백번 추천해요 그러니까 이 후기도 남겨요.
퍼스트클래스
한국의 보건 복지부가 원하는 교육 이수한 전문가
2. 경력 2~4년 이상 프로모션 교육 Certification을 취득한 전문가
3. 모유수유, 산모케어, 베이비케어, 산모식사 등 산모만족 A등급을 받은 전문관리사를 파견합니다.
4. 한국에서 또는 캐나다에서 오래된 경력을 쌓아 오신 전문관리사를 파견합니다.
5.산후관리, 유방관리등 전반적으로 숙련된 서비스를제공합니다.
첫째로 산모케어
산모식 저염식사
이미 여러 후기로 알려진 요리 금손 한나 선생님
(저만 그런건가요? 배고푼데 먹고 싶은건 없음)
나를 위해 잘차려진 모유수유의 도움되는 식사 진짜 너무 행복했어요.
매일매일 새로운 음식 너무 맛있고 항상 먹고싶은거 있는지 물어봐주시고 요청하면 뚝딱 만들어주심
젖 잘 돌라구 여러 국 들과 그리고 보양식
늘 먹기 바빠 다 찍진 못했지만 있는 사진 첨부 해봐요ㅎㅎ
모유수유 서포트 (positioning & latching)
경산모도 ㅋㅋ 첫째때 했던거 다 잊음 까마귀고기ㅋ
괜히 ... 완분하고싶다며 외쳤는데!
한나쌤이 끝까지 도와주셨어요. 신생아는 젖무는 힘이없는데 선생님의 래칭 교육, 수유텀 중요성, 깨워서 푹먹이기등 ㅎㅎ 선생님 아니였음 저 모유수유 포기/완분각이였어요.
어떻게 하면 수유중 두손의자유
그리고 어깨가 덜 아프게 수유하는법 등 수유자세 잡아주심 짱짱
젖몸살 방지 및 유방 율혈 유선마사지(옵션입니다 만? 제 기준 필수!)
출산후
한나쌤 꼭 의사 선생님 처럼 딱 가슴 만져보시니 진단 내려주셨죠.
유선 뚫는 마사지 돌입하자는 진단.
그리고 가슴 마사지 받을때. 아니 왠걸 유선을 막고있었던 찌거기들이 막 나오더라구요 그리곤 스프링쿨러 틀어놨는지? 유선이 잘뚫려사방으로 튀는 모유.ㅎㅎ신기했어요.
한나쌤의 마사지와 빠른진단 케어로 젖몸살이 뭔지 모르고 현재 완모중입니다!.
가슴마사지, 복부마사지, 다리부종 마사지 도 부분적으로 해주셨어요!! 아픈부위 선생님이 싸악 풀어주셨어요!아시는분만 안다는 한나쌤 야무진 ✋️
맘스매니저 4종care 쑥 좌욕, Epsom Salt 족욕,원적외선 ,파라핀
제왕이지만 필수필수 쑥좌욕 (오로배출,회음부 회복) 동시에 엡손솔트 족욕(부종관리) 그리고 원적외선 (오로배출,회음부 회복) 3콤보 관리로 빠른 오로배출과 부종관리받았어요!
시큰한 ✋️ 마디마디 손목 파리핀 계속 받으니 정말정말 좋아졌어요!
둘째로 아기케어
아기 목욕 /기저귀 갈기 /젖병 소독 /유축모 먹이기 /아기 재우기
아기는 태어났는데 나는 다까먹었네?
저희 부부는 다시 하는 신생아 케어에 정말 많은것들은 배웠어요.
애기안는법.젖병소독기 셋업.속싸개 싸는법.트림시키는법.배앓이 마사지.
태열관리 .어떻게 목욕 시키는지.손톱케어.코청소.기저귀발진 케어 등 심지어 아기 외출가방 세팅까지
당장 출산후에 멘붕 한나쌤이 잡아줍니다
전 모유수유 후 바로 자유의 몸이 되요 .그 이후는 선생님이 트림부터 기저귀갈고 재우기까지 올케어.
엄마는 잘수있죠. 신생아 케어에서 잠이 정말 부족하잖아요ㅎ
셋째로는 보조업무
부엌 & 거실 정리 /세탁(신생아 옷 분리 세척)
첫째케어에 둘째 임신 그리고 출산..집이 진짜 폭탄맞은 더러움이였는데 어머 진짜무슨
정리의 신인줄 알았어요. 동선까지 생각해서 주방 정리를 싹 해주심 진짜 최고..!!
워낙 알아서 척척 정리 해주셔서 따로 제가 할일이 없어....ㅎ 선생님 경력에 빛나게
어쩜 그리 칼각으로 옷을 개어주시는지 주부로써 반성하게 되는? 심지어 저희집에 고양이
강아지랑도 놀아주심 ㅎㅎ
Special care massage (김은지관리사님)추천
신생아 케어로 정신없고 집에서 나가기 쉽지 않은데 마사지 도 받고 싶고 바로 집으로 전문 산전,산후마사지 관리사님이 와주시는 !!
맘스매니저 Special care massage
저희집 거실이 갑자기 Spa가되요 마사지 베드는 당연하고 마사지 받으면서 노곤노곤해지는 따뜻한 베드!! 그리고 음악까지 숙면 각이죠? 저는 김은지 마사지 관리사님께 산후 마사지를 받았구요.
지금 어디가 아픈지 얘기하면서 어딜 집중해주길 바라는지 물어봐주시고. 중간중간 압이면 컨디션 괜찮은지 ✔️ 체크 해가며 1시20분간 전신마사지 받았어요.
저 수유로인해 어깨며 날개뼈 부근이며 다리도 너무 너무 아팠는데 섬세한 마사지 받고 나니 한결 몸이 가벼워 지더라구요
너무 너무 좋았어요 확실히 산전,산후마사지 전문 관리사님이 집으로 와서 마사지 받으니 너무 편했구요.
또 제 자세교정 및 통증완호ㅏ 유투브도 보내주시고 like after care ♥️
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